Safiyya21- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя Safiyya21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

103,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1164 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 59,45г | Углев: 79,74г. Завтрак: Lipton Clear Green Tea, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg. Обед: Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Wimpy Lamb Sausage. Ужин: Tea with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Wimpy Lamb Sausage, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Pink Lady Apples, Woolworths Strawberries. подробнее ...

2853 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Safiyya21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Safiyya21- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

Safiyya21-Изменение Веса