lina_arnaut- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя lina_arnaut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

723 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 43,19г | Углев: 60,04г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Aldi Gazpacho, No Wonder Magische Kohlsuppe. Ужин: Coca-Cola Green Cola, Zwiebeln, Gut & Günstig Bauchspeck, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bohnensalat, Krautsalat, Karottensalat. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, REWE Beste Wahl Südafrikanische Peppers. подробнее ...

1358 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Работа - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Apple Health - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lina_arnaut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lina_arnaut- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

lina_arnaut-Изменение Веса