Singingsnail- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя Singingsnail | < Предыдущая Запись |Следующий >

A weekend running after my gorgeous nephew should always result in a little weight loss 😊

87,2 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1005 ккал

Жир: 26,83г | Белк: 51,46г | Углев: 141,33г. Завтрак: Asda Blueberries, Sainsbury's Skimmed-Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound, Grapefruit (Pink and Red). Обед: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Tesco Finest Chicken Breast Topped with Stuffing , Quorn Mini Savoury Eggs, Tesco Iceberg Lettuce, Cabbage, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Carrots, Green Peppers, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Asda Spring Onions. Ужин: Tesco Calorie Controlled Cottage Pie. Перекус/Другое: Graze Protein Bites - Honey & Seed, Braeburn Apples. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singingsnail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singingsnail- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

Singingsnail-Изменение Веса