Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
26 авг 19
irasamara- Журнал, 26 авг 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
летний слон🤗
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2019:
1175 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 77,91г | Углев: 82,94г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Икра.
Обед:
Дижонская Горчица, Ржаной Хлеб, Пышка Сайда Жареная в Яйце, Салат Оливье.
Ужин:
Кинза, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Персики.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю