summen- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

1124 ккал

Жир: 26,51г | Белк: 83,74г | Углев: 133,40г. Завтрак: Ja! Speisequark Magerstufe, Sojamilch, Nescafe Gold, Aldi Bio Flohsamen, Ener Bio Haferkleie, Banane, Zwetschgen, Naturreis (Gekocht). Обед: Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Wassermelone. Перекус/Другое: Aldi Joghurt Light, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса