trewq_yo- Журнал, 26 авг 19

Параметры Пользователя trewq_yo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2019

133,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2019:

2221 ккал

Жир: 105,43г | Белк: 166,36г | Углев: 153,79г. Завтрак: Хлеб Черный, Vici Лосось Слабосоленый, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гармония Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Лосось на Пару, Перловка Отварная. Ужин: Свинина Отварная, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trewq_yo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trewq_yo- Журнал, 26 авг 19

Оставить свой Комментарий

trewq_yo-Изменение Веса