H.M.K.2- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1961 ккал

Жир: 107,98г | Белк: 48,70г | Углев: 188,48г. Завтрак: Chaumes Chaumes, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Netto Apfeltasche, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Kaffee mit Milch. Ужин: Grillido Sportwurst . Перекус/Другое: My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, My Muesli Sommer Müsli , Belbake Nusskuchen, Käsekuchen, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса