Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helldenn
Журнал
25 авг 19
Helldenn- Журнал, 25 авг 19
Параметры Пользователя Helldenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
stayed the same as weight in weight...so it will be more water and up the exercise routine...i need to loose those 5 kilos
60 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2019:
1517 ккал
Жир: 65,83г | Белк: 72,50г | Углев: 154,74г.
Завтрак:
Huletts Brown Sugar, Nestle Hot Chocolate, Nestle Ricoffy, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Pizza with Meat.
Обед:
Banana Chips, Crystal Valley Low Fat Strawberry Yoghurt, Strawberries.
Ужин:
Freshpak Rooibos, White Sauce (Medium), Asparagus, Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Brown Mushrooms, Clover Feta Plain, Nestle Hot Chocolate, Chicken Breast.
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helldenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю