Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis Correa
Журнал
25 авг 19
Elis Correa- Журнал, 25 авг 19
Параметры Пользователя Elis Correa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
109
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2019:
945 ккал
Жир: 16,21г | Белк: 69,13г | Углев: 136,31г.
Завтрак:
Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Mamão Formosa.
Обед:
Alface, Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Vital Pão Centeio 13 Grãos, Bauducco Torrada Multigrãos.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Cueca Virada, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Peras.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis Correa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю