Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moonlight1631
Журнал
22 янв 13
moonlight1631- Журнал, 22 янв 13
Параметры Пользователя moonlight1631
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2013
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2013:
1497 ккал
Жир: 104,29г | Белк: 103,71г | Углев: 41,64г.
Завтрак:
Mexican mix cheese, bacon bits, beef franks Nathan's, eggs, equal, mc donalds creamer, Premium Roast Coffee (Small), creamer, coffee.
Обед:
ken's buttermilk ranch, Celery, pot roast.
Ужин:
ken's buttermilk ranch, moterrey jack cheese, bacon bits great value, lettuce, tomato, All Natural Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Atkins bar peanut butter.
подробнее ...
2645 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moonlight1631-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю