..Emmeline..- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1118 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 63,71г | Углев: 131,58г. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Roncaia Riso Arborio, Pomodori. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Santa Lucia Mozzarella Light, Parmigiano (Grattugiato), Minestrone di Verdure. Перекус/Другое: Pane Multicereali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Profitterol. подробнее ...

984 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Велотренажёр - 1 час и 12 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 25 авг 19

..Emmeline..-Изменение Веса