granny726- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя granny726 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1174 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 82,19г | Углев: 138,05г. Завтрак: Quaker Life Cereal - Original, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Ужин: Publix Vanilla Ice Cream Cups, Cooked Carrots (from Fresh), Idaho Spuds Potatoes, Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Lance Captain's Wafers Peanut Butter & Honey Crackers, Yasso Frozen Greek Yogurt - Pistachio Brittle. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

granny726-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

granny726- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

granny726-Изменение Веса