summen- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1079 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 76,66г | Углев: 126,29г. Завтрак: Zwetschgen, Von Hier Dinkelkörner, Haferflocken, Banane, Ener Bio Haferkleie, Aldi Bio Flohsamen, Nescafe Gold, Sojamilch, Ja! Speisequark Magerstufe. Обед: Tonoli Salat Dressing Joghurt, Gemischter Salat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Wassermelone. Ужин: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gekochtes Ei. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍 Ich wünsche dir einen schönen Sonntag!

25 авг 19 написано членом: Hulluporo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса