мила2205- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя мила2205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

109,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1178 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 48,90г | Углев: 129,43г. Завтрак: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Чай с Молоком, Лента Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. Обед: Фруктовый Сад Сок Яблоко-Персик, Калужский Фермер Отбивная из Свинины, Виктория Перловка с Овощами. Ужин: Три Правила Домашний Компот, Нектарин, Чай с Молоком, Кабачковый Торт. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, СибКолбасы Сардельки Необыкновенные. подробнее ...

3932 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 4 часа, Просмотр Телевизора - 7 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мила2205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мила2205- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

мила2205-Изменение Веса