Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
25 авг 19
josephc0917- Журнал, 25 авг 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.9
體脂29.7
水分50.1
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
可能晚餐只吃粽子 😅😅😅
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2019:
1294 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 129,97г | Углев: 61,40г.
Обед:
泡芙, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 小卷, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豬里肉(柳肉,瘦肉), Kirkland 牛梅花肉片, 太和殿 麻辣鍋.
Перекус/Другое:
綠茶.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
🎉🎉🎉👍👍👍又瘦了
24 авг 19 написано членом:
kuo19750926
中午要跟老媽去吃吃到飽火鍋 好想吃肉喔
24 авг 19 написано членом:
josephc0917
我中午也要去吃石二鍋,沒辦法昨天因颱風的關係只好改今天😅😅😅
24 авг 19 написано членом:
kuo19750926
👏👏👍👍👍
24 авг 19 написано членом:
chenxxxcccc
很可以💯💯
24 авг 19 написано членом:
gulinlin
佩服吃肉棕沒事👍👍👍 我就不行 肯定有事🤣🤣🤣
24 авг 19 написано членом:
youlife
厲害👍👍約哥又瘦了
24 авг 19 написано членом:
尼歐NEO
我肉粽只吃一個 還過期的😭😭😭
25 авг 19 написано членом:
josephc0917
完蛋了 又吃到飽
25 авг 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю