martinova280612- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя martinova280612 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

70,8 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1413 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 61,48г | Углев: 174,95г. Завтрак: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Тефтели, Гречка Отварная. Ужин: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Сладкая Булочка, Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martinova280612-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martinova280612- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

martinova280612-Изменение Веса