Светлана Нигей- Журнал, 25 авг 19

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2019:

1347 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 93,44г | Углев: 126,94г. Завтрак: Nestle Овсяные Хлопья, Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Обед: Гудвилл Крупа Горох, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Петрушка. Ужин: Язык Говяжий Отварной. Перекус/Другое: Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Магнит Банан, Груша, Molli Зерненый Творог со Сливками 5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 25 авг 19

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса