Александра034- Журнал, 24 авг 19

Всем привет)
Давно меня здесь не было,но опять вернулась к своему любимому приложению так как мой вес после окончания диеты стал расти да и сама я ем как лошадь и не могу ничего сделать
С завтрашнего дня хочу ужин заменить кефиром,убрать все мучное(ну хлеб на утро оставлю) и больше фруктов и овощей,кто со мной? Цель на неделю 1-1,5 кг

69 кг Потеряно до сих пор: 5 кг.    Еще предстоит сделать: 3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.