Javier Valentín- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

842 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 68,26г | Углев: 59,15г. Завтрак: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Обед: Cruzcampo Cerveza sin, Pollo Asado, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Ужин: Hacendado Alcachofa Troceada, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Habas Finas. Перекус/Другое: Hacendado Plátano, Melón Galia, Manzana, Zespri Kiwi Sungold, Uva Negra, Hacendado Fresa o Freson. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 24 авг 19

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса