Lionora1984- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Noch 500g zum Etappenziel😍. Aber heute grillen wir, da wird es wieder anders aussehen😂

67,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

1306 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 78,54г | Углев: 162,29г. Завтрак: Ener Bio Amaranth Gepufft, Vitalis Beeren Porridge. Обед: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leichter Genuss Geflügel Salami , Hofgut Laugenbrezeln. Ужин: Champignons Frisch, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Baktat Couscous Moyen Original, Knorr Steak Sauce, Leichter Genuss Kräuterquark, Barbeque Hähnchen-Minutensteaks mit Pusztamarinade, Süßkartoffel. Перекус/Другое: KitKat Mini, Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Paradiso . подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 24 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса