Green_f- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя Green_f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019

42,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

1445 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 82,18г | Углев: 168,02г. Завтрак: Орехи Кешью, Миндаль, Фундук, Банан, Творог 18%. Обед: Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневый Суп. Ужин: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Яблоко Зеленое, Виноград, Арбуз, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Морковь, Виноград, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Финик, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Какао-Порошок (Несладкий), Орехи Кешью, Морковь, Сыр Российский, Финик. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Green_f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю