trewq_yo- Журнал, 24 авг 19

Параметры Пользователя trewq_yo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2019

132,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2019:

2959 ккал

Жир: 114,70г | Белк: 178,29г | Углев: 306,45г. Завтрак: Яблоко, Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Омлет с Молоком. Обед: Яблоко, Куриный Рулет, Фасоль (без Соли, Отварная), Брокколи на Пару, Гречневая Каша, Курица Вареная. Ужин: Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Китайская Капуста, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Макдоналдс Гамбургер, Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trewq_yo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trewq_yo- Журнал, 24 авг 19

Оставить свой Комментарий

trewq_yo-Изменение Веса