Cb1006- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in. 6 hrs sleep. Been a while since I've weighed the same 3 days in a row 😱

121,8 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

3984 ккал

Жир: 204,34г | Белк: 235,74г | Углев: 353,68г. Завтрак: Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Sausages By Amylu Sugarhouse Maple Breakfast Chicken Sausage, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Watermelon, Cantaloupe Melons. Обед: Sonic Chicken Strips (3), Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Reduced Fat Colby Jack Cheese, Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Ужин: Old Chicago Mozzarella Sticks, Old Chicago Garlic Toast, Old Chicago Pretzel Bites, Old Chicago Jalepeno Ranch, Old Chicago Chopped Salad. Перекус/Другое: Kirkland Signature Praline Pecans, Halo Top Mint Chip Pops, Halo Top Strawberry Cheesecake Pops, Halo Top Chocalate Chip Cookie Dough Pops, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Member's Mark Natural Whole Almonds, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

3043 ккал

Упражнение: garmin - 6 часа, Google Fit - 18 часа. подробнее ...

постоянный вес

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations!

23 авг 19 написано членом: Keilin_4

Maybe you'll get below 268 and stay there! Good luck! 💪🏼

23 авг 19 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса