Kattgirls- Журнал, 12 авг 10

Параметры Пользователя Kattgirls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2010

76,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2010:

446 ккал

Жир: 9,13г | Белк: 46,41г | Углев: 48,82г. Завтрак: melba toast, stevia, yerba tea, coffee. Обед: strawberries, garlic, asparagus, chicken breast. Ужин: applecider vinegar, cabbage, shrimp. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattgirls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattgirls- Журнал, 12 авг 10

Оставить свой Комментарий

Kattgirls-Изменение Веса