happysuccess- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1527 ккал

Жир: 116,38г | Белк: 52,58г | Углев: 60,62г. Завтрак: 키토 크래커, 희진 방탄커피, 슈퍼잼 슈퍼잼 라즈베리&크랜베리, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 필라델피아 크림치즈 (20g), 다진 마늘, 부추. Ужин: 감자칩 (소금들어간), 닭강정, 치킨텐더. Перекус/Другое: 해키키 코코넛 팻밤 (레시피를 30개로만듬). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю