sheelepa- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1368 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 87,30г | Углев: 145,88г. Завтрак: Boombar Печенье Брауни, Огурец (с Кожурой), Авида Сыр Плавленый , Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами, Русский аппетит Ванильный Капучино, Boombar Печенье Брауни. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса