ocusnk- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя ocusnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

47,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1469 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 124,85г | Углев: 104,53г. Завтрак: Зеленый Чай, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Тёма Биотворог Классический. Обед: Сырники с шоколадом, Помидорка Паста Томатная Пастеризованная, Лук, Тёма Биотворог Классический, Секрет Хозяйки Гречневая Крупа, Морковь, Куриный Фарш. Ужин: Помидорка Паста Томатная Пастеризованная, Лук, Тёма Биотворог Классический, Секрет Хозяйки Гречневая Крупа, Морковь, Куриный Фарш. Перекус/Другое: Кофе, Приправыч Какао Порошок, Лама Хлеб Дарницкий Новый, Аморе Кета Холодного Копчения, Тёма Биотворог Классический, Сырники с шоколадом, Персики. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocusnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocusnk- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

ocusnk-Изменение Веса