lisabinho- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

94,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1966 ккал

Жир: 115,96г | Белк: 77,30г | Углев: 152,50г. Завтрак: Canela, Café. Обед: Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cupim Assado. Ужин: Pizza de Atum, Pizza de Calabresa, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tal e Qual Adoçante , Bompreço Chocolate em Pó 50% Cacau , Sococo Coco Ralado, Ovo. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Blend. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса