cidapetito- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя cidapetito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1171 ккал

Жир: 68,72г | Белк: 78,76г | Углев: 62,01г. Завтрак: Três Marias Queijo Mussarela, Abacate, Ovo Frito. Обед: Kenko Gengibre em Conserva, Espinafre, Fricassê de Frango, Guioza, Berinjela Cozida, Makis Place Sunomono, Liv Up Hambúrguer de Salmão. Ужин: Três Marias Queijo Mussarela, Alface, Fricassê de Frango. Перекус/Другое: tal e qual, creme de leite, leite de coco, coco ralado, couve flor, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Cappuccino. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Pilates - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cidapetito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cidapetito- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

cidapetito-Изменение Веса