Jako53- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Jako53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

2147 ккал

Жир: 80,26г | Белк: 68,06г | Углев: 290,29г. Завтрак: Ikea Aardbeien Jam (Biologisch), Bio Today Organic Coconut Sugar, Espresso, AH Roomboter Ongezouten, Lipton Green Tea Mandarin Orange, Nutella Hazelnootpasta, AH Zaanse Snijder Volkoren. Обед: Healthy People Kefir Drink, Gemengde Notenmix, AH Pitloze Witte Druiven, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Aardbeien, AH Verse Jus D'orange, Brinta Brinta. Ужин: Groentensoep, AH Kip Kerrie met Pandanrijst. Перекус/Другое: Lidl Appeltaart. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jako53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jako53- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Jako53-Изменение Веса