moon8063- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя moon8063 | < Предыдущая Запись |Следующий >

53.0 kg

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1254 ккал

Жир: 77,07г | Белк: 47,53г | Углев: 103,12г. Завтрак: Oscar Mayer Carving Board Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Обед: Boiled Egg, Sunset Grape Tomatoes, Fresh Gourmet Crispy Onions, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, Yoplait Oui French Style Yogurt - Mango, Trader Joe's Tangerines, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moon8063-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moon8063- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

moon8063-Изменение Веса