BigDaddyRP- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя BigDaddyRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

105,2 кг Потеряно до сих пор: 41,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

2560 ккал

Жир: 124,32г | Белк: 159,54г | Углев: 83,73г. Завтрак: Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Обед: Chicken Breast, BelGioioso Sharp Provolone Cheese, Sour Cream, Salsa, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Fried Potatoes, Pastene Cherry Peppers, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Broccoli Raab , Fresh Pork Sausage , Matlaw's Clams Oreganata, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture), Red Table Wine . Перекус/Другое: Cannoli, Cheesecake, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigDaddyRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigDaddyRP- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

BigDaddyRP-Изменение Веса