Tigalillie- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

😎 Hätte ich nicht erwartet. Nehme ich dankend an 🤗
Personenwaage und Körperwaage sind sich heute einig (gestern gab es eine Differenz von 300 g 🤔)

50,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1494 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 136,88г | Углев: 127,42г. Завтрак: Gekochtes Ei, Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Lidl Protein Bar. Ужин: Wasa Rustikal, Löwensenf Extra, Lindenhof Harzer Käse, Gekochtes Ei, Walnüsse, Leinsamen, Granola Premium Knusper Müsli Honig und Nuss, Plattpfirsich, Orangen, Mein Q Fitness Joghurt Kirsche, Milbona Skyr Pur (Lidl). Перекус/Другое: Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса