Kenbm- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

2159 ккал

Жир: 101,98г | Белк: 79,26г | Углев: 238,14г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Peaches, Plums, Lay's Classic Chips, Coffee, Water. Ужин: Cheese Pizza with Vegetables, Water, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Summer Fresh Chick Pea Salad. Перекус/Другое: Almonds, Balderson Old Cheddar Cheese, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Almond Cookie, Water, Werther's Original Hard Candy (3). подробнее ...

711 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 33 минуты, Силовая Тренировка - 26 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса