Juliana Julio- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Juliana Julio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1163 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 64,95г | Углев: 90,47г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Integral Zero. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. Ужин: Tempura de Vegetais. Перекус/Другое: Trio Zero Morango com Chocolate, Cuida Bem Mix Relax. подробнее ...

489 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliana Julio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliana Julio- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Juliana Julio-Изменение Веса