Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexi-s
Журнал
23 авг 19
alexi-s- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя alexi-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1410 ккал
Жир: 47,88г | Белк: 79,33г | Углев: 170,52г.
Завтрак:
Славянка Конфета Шоколадная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Банан, Русский Хлеб Батон Ароматный, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Овсянка Запаренная.
Обед:
Помидоры, Русский Хлеб Лаваш, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Grow Food Сметанный Соус, Куриное Филе, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexi-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю