mvorobev1986- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1284 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 62,51г | Углев: 112,94г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яичница, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Обед: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Мёд, Поджаренный Ржаной Хлеб, Егорьевская Фабрика Колбаса, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп, Сметана 15%. Ужин: Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса