Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
23 авг 19
_Erudit_- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1581 ккал
Жир: 70,62г | Белк: 69,75г | Углев: 166,01г.
Завтрак:
Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Евроопт Банан, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Кофе с Молоком.
Обед:
Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Danone Творожный Клубника и Земляника.
Ужин:
Отруби Пшеничные с Гречкой "Витьба", Савушкин Творог Мягкий Лесные Ягоды , Кофе с Молоком, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Евроопт Банан.
Перекус/Другое:
Чипсы "Lays" Рифлёные "Сметана и Лук", Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Евроопт Банан, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю