Юлия 20031990- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Юлия 20031990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1442 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 94,54г | Углев: 139,93г. Завтрак: Twix Mini, Яблоки, Сметана, Творог 9%, Лаваш Тонкий. Обед: Twix Mini, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мидии в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Ужин: Красные Помидоры, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Кукуруза Вареная, Мидии в Сливочном Соусе, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия 20031990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлия 20031990- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Юлия 20031990-Изменение Веса