Ann_Shu37- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Ann_Shu37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1372 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 65,64г | Углев: 161,76г. Завтрак: Конфи Вафли Артековец, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Смак Хлеб Бабушкин, Полевское Масло Крестьянское, Ирбитский Молочный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Смак Хлеб Чусовской, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Винегрет Домашний (без Картофеля). Перекус/Другое: Арбуз, Данон Актимель Гранат, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann_Shu37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann_Shu37- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Ann_Shu37-Изменение Веса