Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
23 авг 19
mari_sal- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
2120 ккал
Жир: 79,81г | Белк: 137,09г | Углев: 224,67г.
Завтрак:
Мрия Какао-Порошок, Яблоко, Моя Арахисовая Паста, Passim Живые Хлопья , Банан, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Инской Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Тимоша Халва на Фруктозе, 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый, Кальмар Кальмар Тушка.
Ужин:
Приготовленные Баклажаны, Говядина Лента Говядина Мякоть, Сармич Сыр Гранд, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Мёд, Мералад Урбеч Из Арахиса, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Kultlab Сывороточный Протеин, Киви, Мёд.
подробнее ...
124 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю