michaeljsmith92- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

116,3 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1678 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 83,06г | Углев: 228,94г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Обед: Gala Apples, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Co-Op Chicken & Sweetcorn Sandwich. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Fusilli. Перекус/Другое: Mallow & Marsh Vanilla Marshmallow Bar Coated in Milk Chocolate, Activia Vanilla, Alpen Light Summer Fruits, Fibre One Salted Caramel Square. подробнее ...

4063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса