Lionora1984- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich kann das Etappenziel schon sehen😊

68 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1292 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 70,63г | Углев: 148,73г. Завтрак: Netto Haferflocken, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Apfel-Birnen-Mark. Обед: Confiserie Firenze Donauwelle, Confiserie Firenze Donuts, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Ужин: Youcook Indisches Chicken Tikka . Перекус/Другое: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Kekse, Lakritz. подробнее ...

488 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса