erohina_evgeniy- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя erohina_evgeniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1257 ккал

Жир: 30,18г | Белк: 37,31г | Углев: 220,91г. Завтрак: Кукурузная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Капучино, Помидоры, Кофе с Молоком, Нектарины, Персики, Восход Батон Полезный с Отрубями . Обед: Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Восход Батон Полезный с Отрубями , Куриный Суп Лапша. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Голубцы. Перекус/Другое: Нектарины, Coca-Cola Coca-Cola, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erohina_evgeniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erohina_evgeniy- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

erohina_evgeniy-Изменение Веса