ProstoAnna- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя ProstoAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1698 ккал

Жир: 89,08г | Белк: 55,60г | Углев: 167,83г. Завтрак: Груша, Гренки. Обед: Сосиски Молочные, Хлеб, Борщ с Курицей. Ужин: Twix Mini, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Чтение - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Секс - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProstoAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProstoAnna- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

ProstoAnna-Изменение Веса