Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusja91
Журнал
23 авг 19
kusja91- Журнал, 23 авг 19
Параметры Пользователя kusja91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2019:
1757 ккал
Жир: 67,55г | Белк: 86,01г | Углев: 213,96г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Вареное Яйцо, Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом.
Обед:
Картофель, Картофель, Сметана 20%, Приосколье Куриная Голень с Кожей , Салат с горбушей.
Ужин:
Яйцо, Яйцо, Кабачок, Сметана 20%, Домик в деревне Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко, Обережье Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusja91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю