simonesilva1- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя simonesilva1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1002 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 44,67г | Углев: 127,91г. Завтрак: Suco de Limão, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Обед: Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido, Beterrabas, Ovo Cozido, Máximo Feijão Preto. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Lacta Laka Oreo (20g), Toddy Achocolatado em Pó. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

simonesilva1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю