joe4831- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя joe4831 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

139,7 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1226 ккал

Жир: 91,56г | Белк: 68,68г | Углев: 27,99г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Nature's Way MCT Oil, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Provolone Cheese, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Bacon, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber. Обед: Great Value Whole Dill Pickles, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, HoneyBaked Honey Baked Ham, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mayonnaise. Ужин: America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Essential Everyday Tarter Sauce, Baked or Broiled Salmon. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done

22 авг 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe4831-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe4831- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

joe4831-Изменение Веса