ambyhills- Журнал, 23 авг 19

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2019:

1161 ккал

Жир: 74,70г | Белк: 62,80г | Углев: 35,57г. Завтрак: Black Tea, Western Star Thickened Cream. Обед: Coffee, Pura Thickened Cream, Fried Battered Fish. Ужин: Corned Beef (Lean and Fat Eaten), Mashed Potato (from Fresh), Baileys Irish Cream Original . подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 23 авг 19

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса