Lzlorena- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя Lzlorena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1605 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 89,81г | Углев: 167,83г. Завтрак: Mayonesa, Bolillo, Jitomate, Pepino (Pelado), Lechuga, Rebanadas de Jamón. Обед: Verduras al Vapor, Mantequilla, Dolores Atún Ahumado Desmenuzado, Camarones al Vapor o Hervidos, Tortillas de Maíz. Ужин: Cerveza Normal, Rollos de California, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Peras, Manzana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lzlorena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lzlorena- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lzlorena-Изменение Веса